用什么洗头去头皮屑
【用什么洗头去头皮屑】去头皮屑可以采用复方酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂 。二硫化硒洗剂可以抑制糠秕孢子菌生长 ， 使头皮屑减少 。但要注意 ， 不是完全杀死糠秕孢子菌 ， 因为菌是与人共生状态 。
在头皮出油还有一定温度 ， 温暖不通风情况下真菌很容易生长繁殖 。洗发水有抑制作用 ， 尤其是二硫化硒 ， 浓度高一点抑制孢子菌更强 ， 可以起到抗生素作用 。
对于一些顽固的头皮屑较多的患者 ， 可以使用抗真菌的药物 ， 比如抗真菌的酮康唑配成洗发水 ， 既可以预防和杀死孢子菌 ， 并且不会全身吸收 ， 没有严重的副作用 。
要注意饮食上要以清淡为主 ， 不要吃油腻煎炸刺激性的食物 。保持良好的心态 ， 不要精神压力过大 ， 还要注意休息 ， 保证充足的睡眠 ， 不要熬夜和劳累过度 。
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